ソラナックスが手放せない

こんばんは、うつ病のお話はお久しぶりです。

最近、ニュースばかりブログ予約機能で流していました（笑）
なので実は書いているのは全部日曜日。。。


これはリアルタイムですけどね。


いや〜、通勤疲れなのか期待されてからの気疲れなのか
どうも仕事でも家でも疲れ果てています。


まだ病院に行っていないのでなにも言えませんがおそらく増薬かなと。
その方が長期的に見て楽な気がする。゜（´Д｀）゜。



１日夜のみだったソラナックスを頓服として最大１日２回まで
服用を可能としていましたが、先週あたりからほぼ完全に２回飲まないと
なにもできなくなりました



なり始めと同様のイライラ感が激しいこと激しいこと。
ソラナックス服用してから大体３時間は落ち着くけれど、気休めかなぁと。



後２日でおそらく楽な仕事になる（はず）なので、
一旦時間を取って病院に行って先生と話す予定です。


別に仕事のせいじゃないと思うんだけどな
不安要素はとりあえず１つずつ潰せということですね。。。

うつ病関係

鬱とか？

2006年辺りから軽くうつ病気味。
でも放置。

上司とイザコザが絶えず転職。
　↓
転職後しばらく症状が楽になる。
　↓
人間関係のストレスが徐々に溜ってくる。
　↓
あまりにも辛いので2007年7月に
心療内科に行ったらうつ病と診断。

原因？

●人間関係
　以前の職場での人間関係だと判明。
　特定人物に近づくと動悸が起こるらしい。
　他にも複数あると医師は告げる。

●性格的なものか？
　もともと溜め込みやすい性格なのでストレスの発散場所がない。
　上京してから全然遊んだりして発散することがなかったので、
　それが原因にあげられるかも？

投薬(2008年7月〜)

●夕食後
　パキシル 20mg
　ソラナックス　0.4mg
●頓服
　ソラナックス　0.4mg　(増薬)
●就寝前（頓服）
　サイレース　2mg　(増薬)

１年が経ちました

久しぶりに、うつ関係の日記。

確か。。。心療内科に通ってから１年が経過したと思う。
去年の夏休みはまさに地獄。

家にいたからこそ楽だったけど


そして、１年が経過。
今年もまた夏休みなわけだけど・・・

きっついねぇ


去年と違うところは、薬が１つ減ったところかな？？
それ以外は特に変わりなし。

さてさて、これから１年どんな感じで進んでいくんだか

最近のボクは。。。

どうやら浮き沈みが激しいらしい。

良いことと悪いことが結構頻繁にくるから、
良いこと→悪いことの時のダメージがまさに

痛恨の一撃

といった感じ。


あ、薬飲み忘れないようにしよう。

経過報告

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心療内科に行ってきました。

ちなみに前回はものすごく無難に診察を終えたのですが、
今回はこのような結果に。。。


医「通勤時間が片道２時間半ということになったようですが、その後の調子はどうですか？」

私「さすがにしんどい状態です。」

医「土日は出かける元気はありますか？」

私「今は大丈夫です。土日は出かけて遊んでいます」

医「出かける気力が無くなったり、平日にポンポン記憶が飛ぶようなら休職したほうがいいですよ。」


と、いう感じ。

医者には言わなかったけれど、実は先週の月曜日の記憶が全くない（笑）

そんでもって今日は本格的に体が動かないので引きこもっていました。



これは休職で治る問題でもないような気はするけど、もう少し様子見になりそうです。

それにしてもここ数週間の経過は思わしくない


食べ物はのどを通らない。
とにかく吐く。
超ネガティブ。


薬やうつ病について以前調べたことがあるから、対処とかどうしたらいいのかとかどういった状況なのかは自身がわかるんだけども、

つらいねぇ。


さ〜て、どうしたもんかな。


理性が残っているうちは大丈夫、なんとかなる。

非常にまずい

波が凄く来ている。

ここ数ヶ月は安定していたというのに、今になってきたか〜。


せっかく知り合い増えたのに落ちていたらまた離れるな〓


はぁ…くそっ。



ある程度のプレッシャーは耐えられるけれど、それ以上がきたら辛いんだなぁ。





プレッシャー終わるまで耐えきるんだ。
何に逃げてもいいから耐えてくれ(´ヘ｀;)

睡眠薬のせい？

１時に寝たはずなのに、３時まで行動していた形跡が………


まずいな。


早く医者にいかないといけないみたいだ。


サイレース１錠は多かった？
半錠にすべきだった？




月曜日の記憶と火曜日の一部の記憶…
どこにいったんだろう？

なんだか

ひどく疲れちゃったよ…

下り坂

やる気がないね。ない。

かといって逃げはしないけれども、ちときついな〓


なんとか気力で保っている感じだけどキッカケあれば、爆発しそうな勢いですよ〓〓


やっぱり五月病かしら(笑)


はへぇ……
どうしたもんかなあ〓

いやー、イヤー＞＜

うう、最近マズイと感じてきています。
ゆーいちです。

久々の鬱ネター。


あのねぇ、妙に落ち込むんですよ（笑）
初期の症状そっくりやんけーーー

あれか？


五月病


いや、６月です。



ってのはおいといて。。。

なんだかダメなんだよね〜。
仕事環境の変化のせいなのかな？？

こんなんで今後大丈夫なのかと、久しぶりに不安


あーもー、ダメだね。
この状態に入ったらネガティブまっしぐら。
ポジティブゆーいちとネガティブゆーいちの戦争ですよ（笑）



来週、薬増えるのだろうか・・
構わないけど意外と長いなぁ。